La dieta del buen intestino: más allá de los probióticos
El bienestar que experimentamos día a día y la salud de nuestro sistema digestivo están íntimamente conectados, resaltando el papel vital de un microbioma intestinal equilibrado. Este no solo facilita una digestión eficiente, sino asimismo es fundamental para remarcar nuestra inmunidad y elevar nuestro ánimo. La elección siendo consciente de